ΞΕΧΝΑ ΤΗΝ ΠΕΙΝΑ – ΟΧΙ ΤΗΝ ΠΑΡΑΛΙΑ
Πόσες φορές έχεις αγχωθεί καθώς πλησιάζει το καλοκαίρι και θέλεις να χάσεις κάποια κιλά;
Πόσες φορές δεν ξέρεις από που να αρχίσεις και τι να κάνεις;
Πόσες φορές έχεις κάνει ακραίες και στερητικές δίαιτες;
Πόσες φορές έχεις απογοητευτεί;
Γι΄ αυτό αποφασίσαμε σε αυτό το Online σεμινάριο να μοιραστούμε μαζί σου μια ΝΕΑ ΜΕΘΟΔΟ.
Σε αυτό το Webinar θα μάθεις πως:
✅ Να πάψεις να μετράς θερμίδες
✅ Πώς να διαχωρίζεις τη Συναισθηματική από τη Βιολογική Πείνα.
✅ Να τρως σωστά
✅ Τον σωστό τρόπο οργάνωσης των γευμάτων σου, χωρίς κόπο και χρόνο
✅ Να απολαμβάνεις την κάθε μπουκιά
✅ Να τρως χωρίς να στερείσαι
✅ Αντί να σε ελέγχει το φαγητό να νιώθεις άνετα με τις επιλογές σου
Εσύ θα χάσεις την ευκαιρία;
Μην περιμένεις!
Κλείσε τη θέση σου σήμερα
Tonia
(verified owner)Ένα πολύ όμορφο σεμινάριο, μία διαφορετική προσεγγιση στο φαγητο. Όλα ήρεμα και πιο αργά, δίνουμε στο φαγητο τον χρόνο του!Απολαμβάνουμε το φαγητό και τη ζωή μας. Πολλές ωραίες παρατηρησεις κ ιδέες για να μην ειναι το φαγητο ο εχθρός μας.
Sonia
Πολύ χρήσιμες πληροφορίες και συμβουλές για τη συνειδητή κατανάλωση φαγητού. Πολύ βοηθητικοί και οι διαλογισμοί.