❓Έχεις κουραστεί να σκέφτεσαι το φαγητό όλη την ημέρα; 🙁
❓Έχεις κουραστεί να τρως και μετά να νιώθεις ενοχές; 😥
❓Θέλεις να μάθεις να τρως σωστά χωρίς να νιώθεις πεινασμένη ή ότι στερείσαι?
❓Θέλεις να σταματήσεις επιτέλους τις ακραίες και στερητικές δίαιτες; και μετά να ξανα παίρνεις τα κιλά ή και περισσότερα; 🤐
❓Θέλεις να σταματήσεις να απογοητεύεσαι και τελικά να παρατάς την προσπάθεια;😭
👉🏻Σε αυτό το Online ΔΩΡΕΑΝ Webinar ➡ θα μοιραστούμε μαζί σου τη λύση που ψάχνεις τόσον καιρό 😉
Τι θα μάθεις :
✅ Γιατί οι δίαιτες αποτυγχάνουν & πώς να ξεφύγεις από τον φαύλο κύκλο της δίαιτας.
✅ Πώς να πάψεις να μετράς θερμίδες.
✅ Πώς να ανακαλύψεις τους πραγματικούς λόγους που πεινάς.
✅ Πώς να ξεχωρίζεις τη Συναισθηματική από τη Βιολογική πείνα.
✅ Πώς να τρως σωστά και πώς να απολαμβάνεις την κάθε μπουκιά
✅ Πώς να τρως χωρίς να στερείσαι τίποτα.
✅ Πώς αντί να σε ελέγχει το φαγητό, να νιώθεις άνετα μαζί του και να το ευχαριστιέσαι.
👉🏻Εσύ, θα χάσεις την ευκαιρία? ➡ Πάρε όλες τις γνώσεις & άλλαξε τη ζωή σου για ΠΑΝΤΑ!
⚠Οι θέσεις είναι περιορισμένες γι αυτό εξασφάλισε σήμερα τη δική σου θέση
👉🏻Μην περιμένεις!
👉🏻Κάνε ΕΓΓΡΑΦΗ και Κράτησε τη θέση σου Σήμερα!
Γνώρισε τις εισηγήτριες του σεμιναρίου
Στεφανία Τσαουσίδου
Coach θετικής ψυχολογίας
Coach Θετικής Ψυχολογίας με μάστερ, MSc Εφαρμοσμένη Θετική Ψυχολογία και την Coaching Ψυχολογία του πανεπιστημίου UEL (East London University) και “Mindfulness Professional (IMMA Certified) με ειδίκευση στη διαχείριση του άγχους και του στρες. Προσωπικά εκπαιδευμένη από τη Marisa Peer και την παγκόσμια εκπαιδευτική ομάδα του RTT, η Στεφανία είναι προηγμένη θεραπεύτρια RTT-Rapid Transformational Practitioner
Αλιόνα Στράτουλατ
Διατροφολόγος – Διαιτολόγος.
Πτυχιούχος του προγράμματος «BSc Hons Human Nutrition» του Πανεπιστημίου του Greenwich, καθώς και του προγράμματος «Διατροφολογία – Διαιτολογία» του Queen Margaret University στο Εδιμβούργο. Πτυχιούχος στο Πανεπιστήμιο King’s College στην Αγγλία στη διαχείριση ασθενών με Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου, με τη χρήση της Low Fodmap Diet. Λάτρης του καλού φαγητού.